Jesteś tutaj: edukacjabezbarier.pl > Studia podyplomowe > Czy warto studiować dalej?
Post Icon

STRACH UCZY?

Faktem jest, że nieprzyjemne, stresujące sytuacje pamiętamy na dłużej. STRACH UCZY? Przypomnij sobie dzień matury lub ważnego egzaminu. Doskonale pamiętasz drogę do szkoły, chwilę rozdania testów, a nawet część pytań. Dzieje się tak, gdyż lekki stres mobilizuje za sprawą uwolnionej adrenaliny czy też kortyzolu. Jednak na dłuższą metę utrudnia naukę większej ilości informacji i późniejsze próby ich wykorzystywania. STRACH UCZY? Co więcej inne negatywne emocje takie jak smutek, rozczarowanie, jeszcze bardziej obniżają umiejętność przyswojenia wiedzy. Blokują one dopływ glukozy do mózgu, a to ona jest niezbędna do jego pracy i prawidłowego funkcjonowania. Dlatego wiec, efektywna nauka zaczyna się już od odpowiedniego podejścia do całego procesu. Jeśli siądziemy do książek uśmiechnięci o wiele szybciej i łatwiej przyswoimy informacje i na dłużej je zapamiętamy. STRACH UCZY? Watro o tym pamiętać zarówno podczas przygotowania, ale też pisania testu czy egzaminu.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.